JUMPING

Od 1. 9. 2016 v 18:30 hod. startují v JINECKÉ SOKOLOVNĚ nové lekce dynamického kondičního cvičení na

 JUMPING® PROFI trampolínáchtrampolina

s instruktorem Tomášem Vackem
tel.: +420 735 032 906
e-mail: tomasvacek22@email.cz
www stránky: http://jumping-jince.webnode.cz/

Tomáš

který je instruktorem fitness, Jumping® Basic a člen Jumping® world teamu. Jumpingu se věnuje 4 roky.  Kurz instruktora Jumping®Basic získal od společnosti
JSTB International s.r.o. 

Jumping® je dynamický kondiční trénink, prováděný na speciálně vyvinutých Jumping® PROFI trampolínkách. Základem cvičení je kombinace rychlých a pomalých skoků, dynamických sprintů a silové prvky v kombinaci s prvky pro vyrovnávání.

„Jumping® není vázán na složité choreografie a je vhodný pro každého, ženy, muže, sportovní týmy, od 15 let neomezeně“

Jumping® má příznivý vliv na kardiovaskulární systém, zvyšuje kapacitu plic a celkovou vytrvalost. Trénink na trampolínách posiluje komplexní posilování svalů celého těla, a je tak vhodný nejen pro všechny, kteří  vyvíjí úsilí najít účinný způsob snížení váhy nebo zvýšení fyzické kondice. Tento druh fitness aktivity podporuje rychlé spalování tuků, tj. příznivé hubnutí a prevenci zdravotních komplikací, ale je vhodný i pro rekonvalescenci po poranění nebo v případě kloubních problémů.

CENY:

Členové Sokola (po předložení členské průkazky) 80,- Kč/ hod.
Nečlenové Sokola                                                   90,- Kč/ hod.
Permanentka pro členy                                   700,- Kč/ 10 hod.
Permanentka pro nečleny                               800,- Kč/ 10 hod.

 

Předplatné:

permanentky a dárkové poukazy možno hradit také převodem na účet, číslo sdělím na požádání do e-mailu nebo osobně. Do zprávy pro příjemce napište své jméno a příjmení a za co platíte, např:

Tomáš Vacek, permanentka jumping nečlen.

Potvrzení přijetí platby potvrdím e-mailem.